遇见自己
——萨提亚模式视角下的学生工作教师的自我关爱与自我成长
主讲人:蔺桂瑞
课程简介
本课程中,主讲人结合自身数十年的学生工作经验,以萨提亚模式为理论基础,阐述了学生工作教师如何面对工作中的压力和职业倦怠,以及如何找寻真实的自我,并重点分享了学生工作教师实现自我关爱与自我成长的路径,如保持和谐的人际关系,采取科学的沟通方式,有效管理情绪,科学管理时间等。她认为,去掉伪装,保持自我,学会欣赏和热爱当下的生活,才是对自己的关爱,才能不断地自我成长,进而真正地关爱别人,帮助别人成长。
课程时长
93分钟
课程提纲
一、学生工作与个人成长
二、认识自我
三、自我的疏离——学生工作教师的压力
四、职业倦怠
五、自我关爱与自我成长
了解教师
蔺桂瑞,首都师范大学心理素质教育与咨询中心教授,教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员,北京市高校心理素质教育专家指导委员会副主任,北京高等教育学会心理咨询研究会名誉会长,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务理事,中国心理学会首批注册心理咨询督导师,国际认证萨提亚模式治疗师、督导师,国际认证欧文亚隆团体心理治疗师,北京大学等全国25所大学的心理健康教育顾问或兼职教授。完成国家级、市级科研课题20余项,发表学术论文50余篇,主编著作10部。